Kissen leisten Kopfarbeit!
Helfen Nackenstützkissen aber Beschwerden am Nacken zu vermeiden? Wie sind Nackenstützkissen aufgebaut?
Auf was solltest Du bei der Auswahl achten und welche Rolle spielt hierbei Deine bevorzugte Schlafposition?
Kissen leisten Kopfarbeit!
Helfen Nackenstützkissen aber Beschwerden am Nacken zu vermeiden? Wie sind Nackenstützkissen aufgebaut?
Auf was solltest Du bei der Auswahl achten und welche Rolle spielt hierbei Deine bevorzugte Schlafposition?
Gastbeitrag / Werbung
Kissen leisten Kopfarbeit! Und wenn Dein Kissen nicht zu Deiner Anatonmie oder Schlafgewohnheiten passt, kann dies durchaus zu Rückenschmerzen im oberen Rücken bzw. Nacken- und Schulterbereich führen.
Wir zeigen Dir auf wie sich ein unpassendes Kissen auswirken kann und wie dadurch Rückenschmerzen entstehen können.
Gastbeitrag / Werbung
Du wachst morgens mit Rückenschmerzen im unteren Rücken auf, die tagsüber zurückgehen?
Dann könnte die Ursache für Deine Rückenschmerzen in einer durchgelegenen oder für Dich zu weichen Matratze liegen!
Ohne passendes Kissen nutzt auch die hochwertige Matratze nichts..
Gastbeitrag / Werbung
Matratzen und Rückengesundheit hängen eng zusammen.
In diesem Artikel zeigen wir dir die wesentlichen Fakten zum Aufbau von Matratzen.
Nicht jeder Matratzentyp passt zur schlafenden Person. Was ist der richtige Matratzentyp für Dich?
Finde es heraus! Wir erklären Dir welche Arten von Matratzen es gibt und und wie Kissen und Matratze zusammenspielen!
Gastbeitrag / Werbung
Rückengesundheit fängt auch bei der richtigen Matratze und passender Unterfederung an. Was solltest Du bei der Auswahl beachten?
Wie hängen diese beiden Teile Deines Bettsystems zusammen? Und welche Rolle spielt das Kissen?
Bandscheiben erholen sich in Ruhephasen. Die passende Schlafposition bildet im wahrsten Sinne des Wortes die Basis für die Erholung Deiner Bandscheiben.
Was genau passiert mit Deinen Bandscheiben im Schlaf und was solltest Du über Matratzen, Unterfederung und Kissen wissen?
Das Lendenwirbelsyndrom kann Schmerzen am unteren Rücken hervorrufen - in der aktuen Form auch Hexenschuss genannt.
Welche Beschwerden können auftreten? Welche Therapiemöglichkeiten gibt es? Wie kannst Du vorbeugen?
Nicht jeder Matratzentyp passt zur schlafenden Person. Was ist der richtige Matratzentyp für Dich?
Finde es heraus! Wir erklären Dir welche Arten von Matratzen es gibt und und wie Kissen und Matratze zusammenspielen!
