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Der gesunde Rücken

Interessantes über Rückenschmerzen und ihre Vermeidung erfährst du in unserer Rubrik Rückengesundheit!

Was ist das sogenannte Thorakalsyndrom?...

Schmerzhafte Bandscheibenvorfälle

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Was ist das sogenannte Lumbalsyndrom?...

Schmerzhafte Bandscheibenvorfälle

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Neues aus dem Rücken-Blog
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Führen kältere Temperaturen zu mehr Rückenschmerzen?
© drubig-photo / fotolia.com

Hat die Winterkälte den Rücken im Griff?

Im Winter klagen Menschen gefühlt mehr über Rückenschmerzen.

Liegt dies aber tatsächlich an der Winterkälte? Schaden die kalten Temperaturen dem Rücken?

Wir gehen der Fragen nach, ob die Winterkälte den Rücken im Griff hat.

Geändertes...

mehr von Stefan Füger
Manuel Endres mit Tanzpartnerin
© Stefan Straßenburg Fotografenbetrieb

Ex-Profitriathlet Jan Sibbersen gab bereits spannende Einblicke in sein Training und die Bedeutung der Rückenmuskulatur für seinen Sport.

Heute sprechen wir nun mit Manuel Endres, zweifacher Deutscher Meister und frischgebackener, zweifacher Weltmeister im Formationstanzen in der Lateinsektion mit dem...

mehr von Stefan Füger
Rückenschmerzen lassen sich Großteils vermeiden - auch im Büroalltag
© Sebastian Kaulitzki / fotolia.com

Welche Strategie ist richtig?

Rückenschmerzen gehören für viele Menschen im Büro leider zum Alltag.

Doch das müsste nicht sein. Eine ganze Reihe von Maßnahmen kann helfen, die Beschwerden im Büro erst gar nicht aufkommen zu lassen.

Mehr Bewegung und gezielte Entspannung können helfen.

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mehr von Stefan Füger

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Pilates Powerhouse Karlsruhe - Rückenschmerzen vermeiden
Rehazentrum MED4SPORTS - Wiesbaden
Gesundheitszentrum am Ostring - Rückengesundheit
Chiropraktik Praxis Frankfurt
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